lunes, 21 de octubre de 2013

Clases de Yoga con Masaje Ayurvedico

Yoga & Masaje

Prana Yoga Om te propone una clase de Yoga diferente y original.

Integramos las técnicas de yoga con un masaje parcial ayurvedico.

Armá tu clase de Yoga según tus necesidades y agregale Masaje Ayurvedico Express. Todo en la misma clase!

Podes hacer: una hora de clase y 15 minutos de masaje parcial en la zona donde estés necesitando. O 45 minutos de clase y 15 de masaje. O la combinación que quieras!

Personaliza tu clase, elegí el tipo de yoga que queres y disfruta como a vos te guste! 

La idea es brindar un espacio en el que puedas practicar, conectar y relajarte por completo!

martes, 18 de junio de 2013

Encuentros de Meditación, Respiración y Yoga Nidra

Namasté!

Te invito a participar de encuentros mensuales y quincenales, en los que podrás aprender distintas técnicas de respiración, meditación y Yoga Nidra (visualización y meditación guiada).

Un espacio para practicar, aprender y relajar las tensiones del día a día.
Con practicas seguras y sencillas buscamos encontrar el equilibrio, la armonía y tranquilidad de los 3 cuerpos, físico, mental y emocional/espiritual.

Dirigido a todo aquel que desea mejorar su calidad de vida en búsqueda de autoconocimiento personal y espiritual. Personas que busquen aquietar sus mentes, conocer técnicas para lograr una relajación profunda. Personas con problemas de trastornos de sueño, estrés, depresión, ansiedad, problemas físicos, etc. 

No es necesario tener conocimientos previos.

Cualquier consulta no dudes en comunicarte por mail o teléfono.

Requiere inscripción previa. Cupos limitados.

Costo por encuentro: $60.-

GRACIAS POR COMPARTIR LA INFORMACIÓN!!

TE ESPERAMOS!

jueves, 9 de mayo de 2013

SESIONES DE REIKI

Sistema Tradicional Usui

El REIKI es una técnica de armonización milenaria que fue re-descubierta en Japón por el Dr. Mikao Usui , de ahí el nombre del Sistema tal como se lo conoce en la actualidad.

El REIKI existe desde hace miles de años; tal es así que Sidharta Gautama (El Buda), como así también Jesucristo ya lo empleaban, en aquellos tiempos, para realizar las curaciones. También existen vestigios de esta técnica sanadora en la historia espiritual de la India y el Tibet.
Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de las manos que armoniza al ser humano a nivel físico, mental y emocional.
Canalización significa que la energía es conducida a través de un canal y transmisión significa que esa energía se transmite, se transfiere, se pasa a otros o a uno mismo.

Después de una sesión quién recibe Reiki observará una notable mejoría en su estado físico, energético y psicológico, logrará relajación profunda y una sensación de alegría y bienestar, mejorando su estado de ánimo y produciendo un estado de equilibrio energético. Esta técnica atenúa dolores musculares y articulares, reduce intensidad del dolor en distintas áreas, acelera cicatrización de heridas, ayuda en los pre y post-operatorios, reduce procesos infecciosos e inflamatorios, colabora en la eliminación de toxinas, además de poder aplicarse paralelamente con cualquier tratamiento médico.

En Prana Yoga Om, brindamos sesiones de Reiki y tambien utilizamos el reiki como complemento en clases de Yoga y en el Masaje Ayurvedico.
Integrando distintas técnicas para potenciar los beneficios de cada una.

MASAJE AYURVEDICO


viernes, 26 de abril de 2013

Acerca de mi...

Prof. Gisela Verlatzky.
Inicié mis prácticas de Yoga en el 2002 cuando me acerque a la Fundación Indra Devi en donde realicé un Curso para Principiantes dirigido por el Director de esa Fundación, David Lifar. Luego continué varios años tomando clases ahí con distintas profesoras.

Luego en el año 2007 comencé el profesorado de Yoga Integral en la FADY (Federación Argentina de Yoga).Dentro del profesorado asistí a seminarios y retiros donde perfeccioné mis conocimientos y ahondé sobre varios otros, dentro del yoga y otras técnicas (Yogaterapia, Ayurveda, Tecnicas de Shaitzu, Reiki Hindu, etc.).

Recibida de esta federación, con el titulo de Profesora de Yoga Integral dicté clases particulares, individuales y en grupos reducidos.

También realice un curso de especialización en el tema Yoga para Embarazadas en la misma federación.
Luego entre el 2009 y 2010 comencé a abordar los grupos más grandes de hasta 10 personas.

En el año 2011 comencé el instructorado en Procedimientos Ayurvedicos en el Centro Graciela Schnoller.

A partir de ahí  profundizando en el Ayurveda, comencé con las clases de Yoga Ayurveda y Masajes Ayurvedicos.

Actualmente dicto clases particulares, individuales y grupales en mi estudio, en instituciones y en empresas, en centros y clases particulares a domicilio, individuales y grupos reducidos.

Doy clases de diferentes metodos: Yoga Integral, Power Yoga (hatha yoga dinamico), Yoga Ayurveda (especifico a cada constitución psicofísica basada en los principios del ayurveda, que busca el equilibrio psicofísico de la persona, Yogaterapia (con fines preventivos o curativos, propone una recuperación física, mental y emocional), Respiración y Meditación, Yoga Nidra (relajación profunda guiada).

También brindo la posibilidad de complementar el Yoga con el tratamiento de Masajes Ayurvedicos.


Ademas, sesiones de Reiki.
Integracion Masaje Ayurvedico con Reiki.

Otros cursos:


*Yoga para Niños. Año 2014. En Centro Malva Yoga, Prof: Sol Alonso.

*Taller Vibrar Armonía con los cuencos tibetanos.  Año 2014. Terapeuta: Monique Crespo.

* Taller intensivo de Shirodhara (tratamiento específico ayurvedico) Año 2013. Terapeuta: Carolina Kurtz.

*Reiki (Sistema tradicional Usui) Primer Nivel. Año 2013>> Maestro: Gustavo Calo.

*Seminario Aromaterapia Ayurvedica. Año 2013 >> Centro Graciela Schnoller.

*Taller de Visión Aurica. Año 2007 >> Terapeuta: Patricia Chamudis.


*Magnified Healing. Año 2007 >> Terapeuta: Eleonora Martini Mizdrahi.

*Curso de RCP (Resucitación Cardiopulmonar). Insituto Moguilevsky. 

miércoles, 20 de febrero de 2013

Yoga&Ayurveda

Yoga&Ayurveda en unión para proporcionar el justo equilibrio para cada tipo de persona. 
Meditante un trabajo integral, que incluye técnicas de yoga y meditación, respiración consciente y masaje ayurvédico buscamos encontrar el equilibrio psicofísico, emocional y espiritual, disfrutar de una perfecta salud y vivir en armonía con uno mismo y con todo.
Se dirige cada práctica especialmente y específicamente para cada biotipo y para cada necesidad.
Encuentros donde se brindan espacios seguros y cálidos para que el alma aflore.

Clases de Yoga individuales o en grupos reducidos, clases especiales de Respiración, Meditación y Yoga Nidra. 
Tratamiento corporal ayurvédico: Masajes Ayurvédicos.

Armamos diferentes propuestas de trabajo, según las busquedas de cada uno. 
El espacio esta abierto a toda persona que quiera mejorar su calidad de vida, sentirse pleno y encontrar un camino de paz y bienestar. 

Cualquier consulta podes comunicarte por mail a: pranayogaom@gmail.com 

Te esperamos!
Namaste.