Namasté!
Te invito a participar de encuentros mensuales y quincenales, en los que podrás aprender distintas técnicas de respiración, meditación y Yoga Nidra (visualización y meditación guiada).
Un espacio para practicar, aprender y relajar las tensiones del día a día.
Con practicas seguras y sencillas buscamos encontrar el equilibrio, la armonía y tranquilidad de los 3 cuerpos, físico, mental y emocional/espiritual.
Dirigido a todo aquel que desea mejorar su calidad de vida en búsqueda de autoconocimiento personal y espiritual. Personas que busquen aquietar sus mentes, conocer técnicas para lograr una relajación profunda. Personas con problemas de trastornos de sueño, estrés, depresión, ansiedad, problemas físicos, etc.
No es necesario tener conocimientos previos.
Cualquier consulta no dudes en comunicarte por mail o teléfono.
Requiere inscripción previa. Cupos limitados.
Costo por encuentro: $60.-
GRACIAS POR COMPARTIR LA INFORMACIÓN!!
TE ESPERAMOS!
